Ikväll var det verkligen helt underbart ute! Det känns som en sommarkväll mitt i högsommaren. Jag gav mig ut på en kort tur med fokus på fart. Det gick bra, men knäna ömmade lite. När jag kom hem gjorde jag armhävningar, situps med medicinboll och rumplyft. Sen tog jag en snabbdusch och gav mig ut på en promenad med Sofie. En sådan här kväll är det brottsligt att sitta inne!
Nöjd och glad kommer jag sova gott i natt. I morgon har jag sovmorgon och kan ta det riktigt lugnt. Det kommer jag ha varje torsdag fortsättningsvis. Så skönt att få en riktig lyxmorgon då jag kan ta det lugnt, om jag vill.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar